Les ceintures de massage, de plus en plus populaires, offrent une multitude de bienfaits pour la santé et le bien-être. Ces appareils, portés autour du bas du dos, utilisent des moteurs vibrants et des boules de massage pour agir sur les muscles. Examinons de plus...
Le mag’ bien-être
5 bonnes raisons qui nous font craquer pour les ceintures de massage
Les ceintures de massage, de plus en plus populaires, offrent une multitude de bienfaits pour la santé et le bien-être. Ces appareils, portés autour du bas du dos, utilisent des moteurs vibrants et des boules de massage pour agir sur les muscles. Examinons de plus...
Comment la guérison spirituelle peut vous aider à surmonter les défis de la vie ?
Si la guérison physique rétablit l’harmonie des fonctions biologiques du corps, la guérison spirituelle contribue à corriger l’âme d’un penchant négatif ou d’une emprise psychique qui la déconnectent de sa spiritualité. Face aux différents aléas de la vie, il est...
Tout savoir sur le massage des pieds
Le massage des pieds est une technique de massage visant à relaxer les muscles et les articulations des pieds. Cette technique peut être utilisée pour soulager la douleur et la fatigue des pieds, ainsi que pour améliorer la circulation sanguine. Praticien en massage...
5 gestes qui changent tout pour une peau plus jeune
Vous souhaitez redonner un coup de jeune à votre peau ? Cet article va vous donner 5 conseils pour rendre votre peau plus jeune. https://www.youtube.com/watch?v=_r9FLTSv-gA&ab_channel=IdellaFrances Procurez-lui les soins qu'elle mérite Une peau bien nourrie est...
Pourquoi mes pieds sont-ils secs ?
Rien de pire que cette sensation désagréable d’avoir les pieds qui s’écaille et qui tiraille. Mais quelle en est la cause et comment y remédier ? https://www.youtube.com/watch?v=mMYYtNX2JDw&t=1s&ab_channel=DermatoDrey L’origine des pieds secs De nature peu...
Comment vendre des cosmétiques dans son salon de massage ?
Vous êtes esthéticienne et vous avez du mal à vendre vos produits dans votre salon de massage ? Ou vous souhaitez simplement booster votre chiffre d’affaires ? En effet, selon un rapport réalisé par les experts en 2016, la vente des produits cosmétiques représente...
4 astuces bio pour une routine bébé zéro produits chimiques
L'arrivée d'un bébé peut rapidement tout changer. Entre les canapés, les produits d'hygiène ou les bouteilles en plastique, comment s'organiser quand on attend un nouveau-né ? Quels produits choisir pour adopter une routine saine et sans plastique ? Découvrez tout...
Tout savoir sur le massage du ventre
Ah, les massages… Un instant rien qu’à vous, pendant lequel personne ne peut rien vous demander. Enfin si, la seule chose qu’on peut vous demander à ce moment-là, c’est “Ça va la pression ?”. C’est tout ! Mais avant de parvenir au Nirvana de la détente et de pouvoir...
Quelle formation pour devenir réflexologue plantaire ?
Devenir réflexologue signifie que vous avez la chance d'accéder à une carrière où vous pourrez aider vos clients. Mais avant de commencer, il est important d'être bien informé sur ce qui vous attend dans cette nouvelle voie professionnelle. La formation en...
5 astuces naturelles pour réduire les rides du front
Lorsqu'il s'agit de la peau, les femmes associent généralement les rides à l'âge. Pourtant, elles ne sont pas nées avec ! Notre peau est jolie et jeune, mais elle perd de son tonus avec le temps. C'est pourquoi nous devons en prendre soin régulièrement, en utilisant...
10 astuces naturelles pour prendre soin de ses jambes et de ses pieds
Vos pieds sont tous les mêmes, mais la façon dont vous les traitez fait une différence. Vous pouvez prendre grand soin de vos pieds en incorporant les routines de beauté quotidiennes suivantes pour garder vos pieds en bonne santé, doux et confortables. Faites un...
Comment soulager naturellement les règles douloureuses ?
Si je vous parle de douleurs aux bas ventre, crampes, tiraillements de spams, troubles digestifs, nausées, vomissements, ça vous dit quelque chose? Bien-sûr ! Si vous faites partie de cette catégorie de femmes à être victimes de règles douloureuses ou dysménorrhées...
5 astuces naturelles pour lutter contre le stress
Vous vous sentez stressé et avez accumulé une forte dose d'anxiété. Découvrez cinq conseils pour vous en débarrasser et vous sentir mieux, libéré de toutes vos émotions négatives. Retrouvez la joie de vivre pleinement chaque jour, en sachant prendre du recul sur les...
Relaxation musculaire : 3 techniques naturelles
Relaxation musculaire : 3 techniques naturelles Le stress, nos modes de vie, la fatigue et les blessures mettent souvent notre corps à rude épreuve et cela n'est pas sans conséquences. Parmi les manifestations les plus courantes de celles-ci, on retrouve tout en haut...
Les bienfaits des exercices de relaxation
Les bienfaits des exercices de relaxation De nos jours, il n'est pas toujours facile de prendre le temps de se détendre. Entre les impératifs du monde du travail, la vie de famille et les amis, nous passons beaucoup de temps à courir dans tous les sens. Au point de...